招行全币信用卡境外取现要手续费吗 免收1.5%货

境外消费或者取现将免收1.5%外汇兑换手续费，但是本身境外预借现金是凳好有手续费和利息的。
手续费：境外（含港澳台）禅信预借现金按每笔预借现金金额的3%计算手续费，最低收费为每笔￥30元贺粗轮或$3美元（美国运通卡-百夫长黑金卡、美国运通卡-百夫长白金卡最低收取每笔5美元或30元人民币）； 利息：预借现金交易不享受免息还款待遇，由交易日起按日利率万分之五计收利息至清偿日止，按月计收复利。

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说到排便，可能是我们每天都需要进行的事情。但是你留意过我们便便的颜色吗？其实很多时候，我们的便便，也在一定程度上反映出我们的健康状况的。若是我们排便的次数变多，或者颜色发生了变化，那么很有可能我们的身体就出现了一些问题，有的甚至是癌症的信号，特别是便便的颜色发生改变时，我们要更为小心。
当我们的便便出现以下4种颜色的时候，你需要预防癌症的到来
1.大便呈现黑色
假如你要是发现，大便时不时会出现黑色的现象，那么你需要提高警惕，最好想想是不是最近出现了一些诱发黑便的因素，就比如说是不是吃了猪血、鸭血等等食物，或者一些药物所导致的副作用。如果不是的话，那么你就必须要提防是不是自己的消化道出血引起的。而引起这个现象的就有食管癌、胃癌等癌症，它们的比较典型的特点就是，大便呈现黑色的现象。而且，肠癌导致的消化道出血，也会让你出血黑便。
2.大便呈现灰白色
假如你经常性的出现这种颜色的大便，很可能你的身体已经出现了“故障”，条件允许的话，最好还是抽出一天时间，去医院检查一下，看看是哪里出了问题。大便之所以出现灰白色，很有可能就是因为我们的消化道没有胆汁参加消化。主要就是因为胆汁在进入消化道之前，道路已经被堵塞了。造成堵塞的原因，往往可能就是肝癌、胰腺癌、胆管癌等疾病。
3.大便呈现红色
这个比之前第一个来说，还是更加的方便判断饥族，只要你出现了，那么就需要提高警惕。因为假如是红色的，那么就说明是血便，多数情况是因为身体的消化道出血引起的。假如大便与血液混合的话，而且存在沟槽，那么可能就是结肠癌等下消化道的问题。
4.大便出现绿色的现象
其实这个与第一种的现象比较类似，很有可能就是因为吃了太多的绿色果蔬引起的，若是你近期没有这样，排除了这个因素，那么你就需要注意了，看看是不是肠胃出现了问题。尤其是当你的大便呈现水样或糊状，还伴有酸臭味的话，那么绝大多数是消化不良、急性肠炎、肠癌等。遇到这样的情况，最好还是抽个空，去医院检查一下，排除癌症的可能。
温馨提醒：
生活中，相信很多人对于大便的颜色都曾留意过，但是，即便是出现了以上的4个现象，或许也无法引起足够的重视，因为我们的身体似乎没有受到影响，但是，这往往皮档也是疾病来临的信号，通常反应了我们身体出现了一些状况。我们千万不要一拖再拖，以至于造成病情的延误，最好及时的去医院检查一下，看看究竟是怎么回事，同时，生活中一定要养成良好的作息、饮食习惯烂握弊，相信做到这些，我们的身体一定会越来越健康。

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人们都说50知天命，60耳顺，70古来稀，在古人看来超过70岁的人已经是长寿老人。不过，现在寿命超过70岁的人们越来越多，而且国人寿命的平均年龄在75岁。可见，长寿并不是一件遥不可及的梦想，虽然不是人人都能活到100岁，但是只要寿命超过75岁的人就算是长寿。
很多人都想知道怎么样才能长寿，有人说长寿是遗传的，其实经过研究发现长寿的人不会有以下知皮庆4个习惯。想要长寿的人，就算占了一个也要改掉，不然会缩短寿命。
那么，长寿的人不会有的4个习惯是哪几个呢
第一、不爱动
不喜欢活动是过了50岁之后，多数人的通病，这是因为年纪大了之后精神状态和身体情况都在下降。这个就导致很多人都是能坐着，就绝对不会站着，总是感觉自己很累需要休息。但是他们却忘记了，人体机能器官是20多岁就开始慢慢衰老，多了50岁之后是衰老程度比较严重的一个阶段。而运动恰恰搭握是缓解衰老的一个有限方法，这是因为适量的运动可以提高人体抵抗力，促进血液循环，让人老的慢一点。所以你看看热衷于广场舞的大爷大妈是不是比同龄人更显年轻，而长寿的人也喜欢运动，不愿意整天坐在那里下棋打牌。
第二、经常熬夜
我们都一天24个小时，而3分之一的时间都在睡觉，只有睡眠充足了人才有精力完成一天的任务。这是因为人体运转靠的全部是五脏六腑，而体内的器官不是机器需要休息，睡眠时间充足，器官休息好功能才会强。而且研究发现十之八九的人都存在睡眠不足的情况，特别是在晚上11点过后睡觉的人容易得心脏病，乳腺癌和抑郁症等疾病会缩短寿命。而且因为经常熬夜发生猝死的案例并不少，比如熬夜打游戏和熬夜加班的人会容易猝死，所以长寿的人不熬夜。
第三、不好好吃饭
好好吃饭对我们非常重要，我们都知道人体维持正常的生理功能需要能量，而人体的能量是通过吃饭把食物进入肠胃分解成人们需要的营养物质。所以肠胃的健康对于寿命的长短有很大的影响，不过现在的人多数都有肠胃不好的问题，所以想要长寿就要保养肠胃。每天三顿饭，一顿都不要少吃，特别是过了50岁之后的人要多喝水，多吃瓜果蔬菜促进肠胃消化保护肠道健康。
第四、频繁染发
衰老是自然规律，是所有人都不能避免的一件事，而衰老的一个表现就是发白。特别是过了50岁之后，头发特别容易变白，白头发不仅很显眼也是时刻在提醒人们你老了。所以人们为了显得年轻会选择把头发染黑，不过年纪大的人要求比较单一，又不舍得花钱所以会选择一些比较便宜的染发剂。虽然染发的钱是省下来了，但是却忽视了染发剂里面含有的有害化学物质直接接触头皮对大脑和皮肤的伤害很大，容易降低人体抵抗力，诱发癌细胞发病。而长寿的人就不喜欢染发，虽握启然白头发影响美观，但是不会危害健康缩短寿命。
长寿的人没有上面几个习惯，你如果也没有，那么恭喜你了，有很大机会做长寿老人。