关于此种行为，关键需要追溯个体在儿童期所的一些特殊经历，以及个体先天的性格特征，以现在国内的心理学发展现状，以及从业人员素质，恐怕很难彻底从外部手段做到根除，因此，我建议还是以提高自身对一般心理学常识的认识，进行自我调整为主；
一、所谓性变态的几种成因；
性格因素
通长情况下，此种行为多发与性格内向的个体，性格内向的个体，遇到外部矛盾时，习惯于从内部寻找化解的渠道或方式，这让解决问题的可能性，降低了一定的成功率，由此而长期累积下来的失败心理，就造成了一定程度的社交障碍，而受到直接影响的，就是与异性的接触
进入青年期后，由于身体的性需求逐渐增大，但上面提到的社交障碍却大幅度降低了接触异性的成功率，由此而积累下来的性压抑，犹如一股能量无法得到宣泄，而一天天增大，当累积到一定程度时，先天的本能会驱使我们采用类似于：手淫、异装癖等等有异于常人的方式去解决；
其实，上面所说的一系列行为特征，与个体情况，都属于人类的正常反映，这就像一粒种子被埋在坚实的土壤里一样，或者想尽一切办法寻找出路，或者突破失败而死亡，与常人唯一的区别在于，成长期的特殊经历，让少部分人的身体自发选择了不得已的方式，不是你的错误，这在心理学中属于个体无意识的范畴，如果不是懂得内情，个体主动进行干预，一般人都会服从自己的本能
2. 自我调整
所谓性变态，大多数情况下不会对社会造成影响，个别对别人造成骚扰的除外，具有这种习惯的朋友只需要注意几点即可：
1） 注意这种行为的频率，不要对身体健康造成过大的影响，这就像吸烟一样，完全戒除的难度太大，只要健康允许，适当控制好宣泄的频率即可，另外，注意方式，有些方式对身体的伤害太大，要极力避免，毕竟，比较柔和的宣泄方式还是很多的；
2） 注意自身这种特殊行为的隐蔽性，毕竟社会大众对这种行为尚未到完全接受的程度，如实属无奈，也要勇敢的对身边的亲人做好解释工作，赢得她们的接受，放开胸怀，理性面对才是正道；
3） 要养成闲暇时间学习的习惯，很多人误解了学习这个词汇，其实，学习只是一种态度，假如，您喜欢游戏，可以在闲暇时间研究各种游戏的攻略，写一些游戏的心得体会，会画两笔的，可以画一些游戏人物；假如您喜欢动手，可以尝试研究一些常用机械结构等等，喜欢化妆的女孩，可以多看一些化妆方面的讲座；
对于学习而言，喜欢和爱好才是最最重要的前提条件，不喜欢而逼着自己学，本身就失去了学习的意义，性变态这个词汇本身就是一种错误，假如忽略法律因素，单纯从个体行为来看的话，性行为的方式是多种多样的，大众归结于性变态的那些行为，其实只是宣泄渠道的一部分而已，不需要有过多的心理压力；
只需要注意前面提到的几点即可：
第一、注意方式，不要对身体造成伤害，采用比较柔和的方式；
第二、大众的接受程度有限，注意隐蔽性，假如被家人发现，要勇敢而耐心的做好解释工作，不要怯懦的回避或逃避；
第三、 心态要摆正，任何人都可以鄙视你，唯独你自己不能鄙视自己，闻道有先后，成长有快慢，不要自己给自己打上性变态的烙印，社会上大多看似正常的人群，大多都有特异性行为，只要不触犯法律与公共道德，不损害个体健康，就算有这种行为，也等于算是给生活保留了一种情趣，在这两个前提下，未尝不是一件好事；
你好，你说的属于心理问题，可以做潜意识的改变，能治愈。
心理课
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