如何预防突发性耳聋，突发性耳聋的护理措施

突发性耳聋很难预防，因为治病原因有很多，保持健康的生活状态是很重要的，放松心情，不要给自己太大的压力，不要生气，情绪方面不要有大的波动。注意自己的身体健康情况，有问题及时治疗。一旦突聋，要在72小时内治疗是最好的，超过72小时也要治疗，干预，但相对来说效果稍差。饮食方面也要尽量清淡。

出现突发性耳聋要尽快及时的治疗，不要随便服药

生活习惯要好，少去吵闹的地方，不能熬夜，保持心情愉快！

饮食习惯、工作压力适当减压等等。。。。

你好，预防突发性耳聋应该注意以下方面：
1.适当有氧运动，增强体质，避免感冒，预防病毒感染。
2.注意劳逸结合，保持身心愉悦，避免情绪大幅波动。
3.均衡营养的饮食，多吃新鲜蔬果，减少烟、酒、咖啡等带来的刺激。
4.控制高血压、高血脂及糖尿病等全身慢性疾病。
5.健康用耳：①避免接触噪声；②避免耳毒性药物；③避免耳外伤和耳部的
由于突发性耳聋属于急诊，虽有一定的自愈倾向，但如果治疗不及时则治愈率较低；多以糖皮质激素及改善内耳微循环的药物配合高压氧舱治疗为主要手段。
治疗效果依听力提高效果分为三类：有效：听力提高15分贝以上；显效：听力提高30分贝以上；治愈：恢复发病前或正常人水平。
一般建议是越早治疗，听力恢复的可能性越大，突发性耳聋最佳黄金治疗时间为72小时内。超过一个月恢复听力的可能性就微乎其微了。
以上回答希望对您有所帮助。