为什么我做什么事都不自信？？？？心情每天也不开心，我该怎么做

人生就是这样，我们无法回避不开心和痛苦的事，那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢？我觉得真正的快乐源自于对痛苦的领悟，因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的，我们只有正确地面对它，理智地剖析它，肯定应该肯定才能否定应该否定的，只有这样我们才能学会放弃，才懂得珍惜，才能记住该记的，忘记该忘记的，才能剖析人生中的痛苦，让它成为你人生的一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟而不是痛苦，这样我们就能坦然直视过去，坦荡人生，快意人生，无悔人生，人生才有真正的快乐，而不是逃避和掩饰，更不是强作欢颜。，因为我相信，人生是要我们面对的，不是逃避的，我们可以伤心但决不能沉溺和逃避。 其实生活就是奋斗和收获,人生是短暂的,人生是应该有合适的目标,人总是要有点精神的,无论做什么总是要有所作为的.生活应该丰富多彩.应该是:不断的求索,不断的追求,不断的奋斗,尽管前进的路上有汗水,可能还有眼泪,但一定会在成功中获得快乐和享受. 时间会使你成熟.自信对一个人是重要的,适当的正确的选择是需要的,对过程的承受力是必要的.自我心理调整必须是经常性的,对成功的争取是需要不懈努力的.幸福和快乐在不断的成功中获得. 时间就是生命.时光不会倒流,珍惜现在,奋斗未来吧. 生活是在不断的经历中才会感悟最深的。

做些自己有优势做的好的事情，慢慢培养自己的自信心，性格的改变是不易的，但不是不可能，要有乐观的心态和坚强的意志，没有做不成的事情。内心的强大才是真的强大。

没每天早上起来面对镜子对话，给自己打气，说自己是最棒的、好样的,重复的说

不自信那是你某些方面你感觉欠缺，比如帅气，穷，不过你应该谋而后动，努力学习给自己一个计划，关键是多读书，这样别人问你你可以回答，不至于默默无闻

如果是心事太重就要考虑一下事情是不是有想象的那么难，可以换一个角度想事情。做事的时候不要太浮躁平常心去对待。