脚踝已经退肿已满10天,之前扭伤,现在很难消肿怎么办,还是不能正常走路,万能的网友我怎么办才能快一

2025年03月23日 11:37
有4个网友回答
网友(1):

用正骨水涂擦。先用患处用手搓热,后涂上正骨水用力搓,反复三次。每天早中晚各一次,虽然很痛,但办法很好,三天即消肿。原因是血气不通,一搓一擦能促进血液加快,蓄在肌肉里的气也会被排出。

网友(2):

地塞米松特效

网友(3):

指能养,

网友(4):

你是男的吧!看看有痛风不是?