笔记本可以用快捷键或者组合键（fn+屏幕亮度按钮）。台式可以在电脑设置里面进行调节。方法如下：
需要用到的工具：电脑。
1、点击电脑开始菜单。
2、找到并打开控制面板。
3、找到显示选项。
4、点击调整亮度。
5、然后选择平衡选项更改计划设置。
6、在弹出来的界面，根据自己的需求进行亮度调节即可。
笔记本的话一般都是实用快捷键或者组合键（fn+自找对应的图标键）。台式的话一般就是快捷键解决了，没事可以自己多尝试，反正玩电脑就是一个折腾。
电脑屏幕调节亮度方法:
1.桌面空隙处左击鼠标，按ctrl+X键可以调节电脑屏幕亮度
2.windows7系统：开始---控制面板----点击"系统和安全"，点击"电源选项"拖动滚动条调节屏幕亮度
windowsXP系统：打开我的电脑----控制面板---选择硬件和声音----在电源选项，可以调整屏幕亮度
3.用显示器上的按键调节亮度。
4.建议下载腾讯电脑管家。
打开腾讯电脑管家-----工具箱-----健康小助手----打开护眼配色
这样可以调节你电脑屏幕亮度的同时，还可以保护眼睛
键盘上有像灯泡的图案，两个。调亮与调暗
个性化里有设置
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