吃了夏威夷果后喉咙不舒服该怎么办

夏威夷果这类的坚果吃太多都会上火，吃了夏威夷果后喉咙不舒服，这个情况多考虑是由于上火引起的情况的。喉咙不舒服，你可以大量喝温开水、淡盐水漱口、喝清热下火茶、喝苦瓜汁。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d1a20cf431adcbefdbf3f2e5a1af2edda2cc9f0a"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d1a20cf431adcbefdbf3f2e5a1af2edda2cc9f0a?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/d1a20cf431adcbefdbf3f2e5a1af2edda2cc9f0a"/>
1、大量喝温开水：
吃夏威夷果后喉咙不舒服，喝温开水一个是能缓解咽喉干痛感，另一个是能促进新城代谢，加速身体排毒。
2、淡盐水漱口：
上火喉咙不舒服，可能扁桃体发炎有点发炎，所以淡盐水漱口可以帮助杀菌，减少细菌感染，辅助治疗吃夏威夷果后，扁桃体发炎引起的咽喉肿痛。
3、喝清热下火茶：
金银花茶、菊花茶、苦丁茶、胖大海茶等都有清热下火，缓解咽喉肿痛的功效，吃夏威夷果咽喉疼痛的时候，可以加几块冰糖，下火止痛的效果更好。
4、喝苦瓜汁：
苦瓜性寒，能清热解毒，夏威夷果后喉咙不舒服，可以用苦瓜榨汁喝，如果不能接受其苦味的，可以加少量蜂蜜改善口感。

夏威夷果这类的坚果吃太多都会上火，吃了夏威夷果后喉咙不舒服，这个情况多考虑是由于上火引起的情况的。喉咙不舒服，你可以大量喝温开水、淡盐水漱口、喝清热下火茶、喝苦瓜汁。

1、大量喝温开水：

吃夏威夷果后喉咙不舒服，喝温开水一个是能缓解咽喉干痛感，另一个是能促进新城代谢，加速身体排毒。

2、淡盐水漱口：

上火喉咙不舒服，可能扁桃体发炎有点发炎，所以淡盐水漱口可以帮助杀菌，减少细菌感染，辅助治疗吃夏威夷果后，扁桃体发炎引起的咽喉肿痛。

3、喝清热下火茶：

金银花茶、菊花茶、苦丁茶、胖大海茶等都有清热下火，缓解咽喉肿痛的功效，吃夏威夷果咽喉疼痛的时候，可以加几块冰糖，下火止痛的效果更好。

4、喝苦瓜汁：

苦瓜性寒，能清热解毒，夏威夷果后喉咙不舒服，可以用苦瓜榨汁喝，如果不能接受其苦味的，可以加少量蜂蜜改善口感。

夏威夷果是一种营养丰富的干果，适当食用，有益健康。
但是也要注意，不要过量食用。
由于果粒坚硬，不易消化，过量食用易引起消化不良，特别是脾胃虚弱人士稍稍多吃，就会有饱胀甚至梗实等等不适的感觉。
嚼碎吞咽时宜细嚼慢咽，吞咽过急容易呛喉，而果屑如果留存喉咙的皱褶内，不及时清理，会膨胀腐烂发臭，而且清理困难。
果仁经烘制或者油炸后，香气和口感大为提升，但是其食性也转化为偏燥热，食用过多易引起消化系统热病，例如喉痛、痔疮等等。
还有少数人士，体质不适应，食用后会引起过敏。
因此，建议，原先没有吃过的人士，开始，先吃少量；确认不会过敏后，再适量食用。