男人肾不好，在脸上会有什么表现？

男人如果肾不好，在脸上很容易出现水肿的问题，特别是眼睑的部位，如果发现水肿，久久不能消去，那么就一定要注意了，很有可能是肾脏的健康产生了问题。相信大家都非常清楚，肾脏是帮助我们身体进行排毒的，它可以让身体里面的毒素和垃圾尽快的排出到体外，这样可以让我们的身体能够正常的运转，所以只有肾脏健康了，身体的各个其他器官才会健康。除了脸部，眼睑会出现水肿以外，如果肾脏健康有问题的话，那么精神方面也会出现萎靡，因为人的肾气不足，就会导致精神状态变得很差。还有，当肾气不够充足的时候，头发就会有白发的情况，如果你发现忽然一段时间本来你的头发是乌黑锃亮的，但是隔了一段时间就发现有了白头发，脱发又很严重，这种情况也代表着肾不是很好。在面部我们还可以观察我们的眼睛，如果经常出现黑眼圈或者是脸上有黑色褐色的斑，那么就说明我们肾脏的代谢排毒的功能变得很差。还可以观察瞳孔的颜色，如果你发现瞳孔颜色变得很灰暗，或者有其他异常的颜色，那么这也预示着你的肾脏已经出现了健康的问题，八成是由于肾气亏损所造成的。在生活当中，男人想要保护好自己的肾脏健康，那么一定要从生活的点点滴滴做起，平时没事儿的时候要多运动，这样可以提高身体的代谢，也可以提高身体的肾脏功能，平时在睡前也可以去泡脚，泡脚可以让身体的循环变得更畅通，让肾脏血液供应充足。如果没事儿的时候也可以在床上坐好，然后从脚踝开始往腿部按摩，这种方式也是可以促进肾脏健康的办法。

脸上浮肿和黑眼圈加重等等。肾不好会影响人体水分的正常排出，以及加重眼部周围黑色素的沉淀。

在脸上会出现脸色发白，多痘，暗沉，同时肾虚还会导致尿频尿急尿不尽，肾虚还会出现手脚冰凉，多汗，耳鸣

肾脏不好的话，看上去眼袋会比较重，多数人也会有有黑眼圈，然后皮肤光泽度不好，感觉血色不好，说话底气不足不够洪亮。

皮肤暗淡，会有黑斑，最明显的就是黑眼圈严重，另外还有眼睛水肿，脸部水肿，鼻子发红。