腰疼大部分情况下都是能够得到很好的治疗的。首先一定要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，避免久坐，避免弯腰，要睡硬板床休息。口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠。局部使用氟比洛芬巴布膏。如果出现了腰椎间盘突出症，可以静滴甘露醇注射液脱水消肿治疗，减轻椎管内的压力。
腰疼可以治好。所谓治好就是短时间不疼，如果不小心，还会再疼。因为腰是我们的主要关节，每时每刻都在用，而且承重大。
建议针灸,理疗,按摩.平时的时候可以佩戴
护腰
,也可以使用远红外烤灯.加强锻炼“
飞燕
式”。俯卧床上,双臂放干身体两侧,双腿伸直,然后将头,上肢和下肢用力向上抬起,不要使肘和膝关节屈曲,要始终保持伸直,如飞燕状.反复锻炼
20~40次.增加有针对性的
体育疗法
,如太极拳,保健体操等
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