怎样防治龋齿？

龋齿俗称虫牙，是牙齿在多种因素的影响下，造成牙组织脱矿缺损的一种疾病。病变发展严重时，可引起牙髓病、根尖周病、颌骨炎症等并发病。

病变初起时，牙釉质呈白垩状或浅褐色，表面粗糙。病变进一步发展，可见病牙的硬组织有大小不一、边缘不整的洞形缺损，多呈黑色。当病变发展到牙本质深层时，患牙遇冷、热、酸、甜等刺激会感到酸痛难忍；当病变进一步发展至接近牙髓腔时，细菌进入引起牙髓炎，此时除了外界刺激引起疼痛外，还可自发性疼痛。病变进一步发展，牙冠可全部损坏。

当龋齿未发生牙髓炎以前，应去除腐败组织，用适当的材料充填龋洞；如已引起牙髓炎或牙周炎，先应进行消炎治疗，待炎症消失后再行填补。治疗期间，忌食过冷、过热、过酸、过甜之物。

丧失咀嚼功能，无保留价值的牙齿；牙冠缺失过多或残根，均应拔除。

治疗除上述方法外，还可选用下列中医验方：

白僵蚕（炒），蚕蜕纸（烧）各等分。共研细末，擦龋齿患处，良久，盐汤漱口。

雄黄末、枣肉各5克，冰片2克，香油少许。上药共为丸，塞牙缝内。

露蜂房、白芷、细辛各等量。煎水含漱。

黄芩45克，紫花地丁30克，玄参15克。煎水含漱。

擦牙：取细辛、生半夏、生草乌、生南星各5克，薄荷、樟脑各4克。共研细末，置入100毫升75%酒精中浸泡3天，取浸泡液擦患处。

1. 防治龋齿的关键是通过刷牙、漱口将残留在口内的易发酵食物除去，保持牙齿有个良好的生存环境。

2. 养成饭后漱口的好习惯

3. 少吃含糖分高的食物如:糖、巧克力、饼干及果酱等等，吃了含糖高的食物后应立即漱口。

4. 不可吃太多的过于坚硬的食物，以免牙齿磨损。

5. 少吃酸性刺激食物，临睡前不吃零食。

6. 经常参加体育锻炼，定期检查口腔。定期进行口腔检查对预防龋齿有重要意义，一般12岁以上的人应每年查一次。

7. 平时的饮食应多吃含钙、无机盐较丰富的食物，如:骨头汤、水果、蔬菜、海带等，多食用粗加工、高纤维粗糙食物者可保持口腔的自洁性。

8. 有了蛀牙后，应及时到医院就诊，不可拖延时间，耽误治疗。

9. 如已有了龋齿，发生牙痛时，应急处理可用少许棉花蘸少量丁香油或云香精塞入龋齿孔内，用力咬合，即可止痛，或用热水袋敷患处，也有止痛作用。
   看牙齿补牙也要去正规的医院，正规的医院更有保障，所以我们看牙齿的时候也是选择合适的医院，而且如果发现有牙齿问题还是尽快去看医生，拖得时间越久越严重。