男人走路的样子很难看,怎么才能变好看

2024年11月22日 11:13
有5个网友回答
网友(1):

题主没说具体是怎么走的呢?


错误的走路姿势不仅难看,还对身体健康有害。

大街上、地铁里,放眼望去,一个个肩扛着压力、脸写着焦虑,不是战斗警觉状,就是疲劳瘫软态,大多是身体前倾、低头思索、急切的走法,少有从容、开阔之相。















如此走路,身体持续处在紧张和不平衡的状态,无法做到完全放松,不仅破坏了整体能量场的协调,也使任、督、中三脉受到很大压力。久而久之,就会导致驼背、压胸、腹紧张、颈不通、腿不利,这些反过来进一步扭曲走路姿态,愈加扭曲的走姿又对身体造成更大的压迫,恶性循环就此形成,一系列亚健康问题随之而来。

可以试试仙人走。

一次性说清走姿这点事儿!
人体的一切力量都来源于胯部,胯部就像一个生命火炉,两腿迈步就像推拉风箱。正确的走姿就是要能最大限度激发胯部的能量,把生命之火燃旺,使之迅速蔓延到全身,盘活於滞的下焦,让人重新充满活力。

德明仙人走,是大千老师根据中医经络理论和养生健身经验,总结出来的走路姿势,能以最省力的方式盘活身体能量之源。
三句口诀:
上身后靠坐胯上
腰胯发力带动腿
默念全身要放松

•     上身后靠坐胯上
站定后,两眼平视前方,头颈端平,不前倾也不后仰。肩膀往后掰一下,把胸展出来,不要提气,上身松松地坐在胯上。不要收腹,也不要挺胸。类似站桩,上身要如坐在高凳子上一般,稳稳地端坐在胯上。这样不压迫经络,不仅省力,还能让气血通畅。如果找不好感觉,那么可以这样想,走的时候,后背始终去靠后面想象中的一堵墙。

•     腰胯发力带动腿
上半身稳稳地端坐在胯上之后,身体重心自然下移,这时以腰胯发力带动腿去走,上身不要用任何力。如此一来,力量只是来源于胯及大腿,能最大限度激发胯部能量。迈腿会突然变得轻松无比。可以参考机器人怎么走路。这种姿势,只要一停,站在那里,就是站桩。

目视前方,有一种天地在我心的感觉,慢慢就会越走越好看,越走越健康。

网友(2):

男人走路只有体现阳刚之气才算好看,最基本是挺胸,不低头。参见军人走路姿势,电视古装男主角走路姿势

网友(3):

俗话说只要行的正走的直别人爱怎么看就怎么看,一般自己走路的样子是和遗传有很大关系,不能根本的改变,只能从穿着上来改变,比如罗圈腿,你只要穿宽肥一点的裤子就好一点。

网友(4):

昂起头挺起胸,要对自己有信心!

网友(5):

每个人的走路不一样,想要改变是不可能的,天生就就是这走法,有的人走的很洒脱,有的是八字路,每个人都有自己的特点,是不会在乎它的。