香椿不能和什么一起吃,吃香椿有什么好处及食用禁忌

2024年11月22日 11:28
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香椿不能和以下食物一起食用
香椿和菜花不能一起吃。因为香椿中含有丰富的钙质,而菜花中所含的化学成分会影响到钙质的消化和吸收。
香椿与牛奶能不能一起吃,两者一起食用以后,会引起腹胀
香椿不宜和动物肝脏同食。香椿含维生素C,动物肝脏中的铜铁离子极易使维生素C氧化而失效,导致营养成分大为下降。