自考和统考的区别含金量如下：统考含金量大于自考。自考属于非全日制成人教育文凭，属于第二学历，而统考属于全日制本科或专科文凭，是第一学历，含金量高，是目前社会上最认可的学历。统考是指，是全日制的学生，通过升学考试考到大学并完成学业的。自考是指高等教育自学考试是对自学者进行以学历认定为主的国家考试，是个人自学、社会助学和国家考试相结合的高等教育。
