内地人去西宁旅游能有高原反应吗?

1. 会有反应，但是不厉害。

2. 到西宁，大部分人的嗓子会有发干感觉，有些人睡眠很差，处于一种似睡非睡的状态，有些人会有头发蒙的感觉，有些人的后脑下部会有痛的感觉，这些症状一般是两三天后出现的。

3. 但是大部分人没有什么感觉，一般要注意的一是避免剧烈活动，有的人到西宁后没什么感觉，第二天去跑步了，结果三四天缓不过劲来，二是避免大量饮酒，这里的反应会比低海拔地区强烈得多。

   

1. 进入高原前，可向有高原生活经历的人咨询注意事项，做到心中有数，避免无谓紧张。

2. 进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。

3. 良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。

4. 如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。严重贫血或高血压病人，切勿肓目进入高原。

内地人到西藏有高原反应？我带着70岁老爸去了都没问题

高原反应不是很明显，虽然海拔2000米，可是比起西藏那边来说，西宁已经是很低的了。但是不知道你是从那里过来呢，一般来说不会有太大问题，关键的就是老人了，只要是年轻人都不会有高原反应的。什么感冒药，止泻药，胃药，创口贴等平时的用药都带上，天气有点干，带点大宝sod密，女孩还要注意补水，没什么高原反应，不必担心，当然添加衣服，雨伞要带上，出门注意安全，小心骗子 高原反应的参考资料：http://www.sznews.com/n1/ca1267044.htm 这些也是抄来的 希望对你有帮助