走路不自然怎么办啊

2024年12月02日 22:30
有4个网友回答
网友(1):

第一:先确认骨折有无彻底痊愈,到正规医院
第二:若没有痊愈,则继续治疗。
第三:若已痊愈,则是你的心理问题。

网友(2):

腰椎间盘突出的原因,多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背,局部的过度受力,时间久了会造成软组织的慢性损伤,形成腰肌劳损等慢性腰痛,所以也称姿势性腰痛,而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果。
既然姿势性问题是病因,那么无论是腰椎间盘突出的保守治疗,还是手术治疗后的康复,矫正姿势都是不可或缺的,合理的姿势是康复运动的基础和前提。否则,病因的问题不解决,只能是反复发作,恶性循环,越来越重。
人的姿势是一个力学整体,重心的作用至关重要。大家可以自我感觉一下:以最挺拔的姿势站立,重心一定是位于脚跟部位;而弯腰驼背时,重心一定会前移。从足部解剖结构而言,粗大坚实的足跟是最适合承重的部位,也是人类特有的,进化的标志。这都是科学界的共识,那么如何让人体重心后移,就是矫正姿势的核心和原则。
倒走效果好

网友(3):

把右脚也打断,治好了和左脚也一样,走起路来我想应该也是一样的

网友(4):

即然自已都发觉了,那麼在走路时放松,尽量调整自已走路进的平衡。这样慢慢纠正会好的。