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熬夜对身体损害很大，但我们的工作性质要求经常上夜班。请问有什么方法能减少熬夜对身体带来的伤害呢？
熬夜对身体损害很大，但我们的工作性质要求经常上夜班。请问有什么方法能减少熬夜对身体带来的伤害呢？
2024年11月18日 21:36
有2个网友回答
网友（1）：
多做适当运动
多喝水
多喝鸡汤
当然 最好的是再找工作 人不能太累了
网友（2）：
没事情做的时候偷偷睡觉。
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