重新找回自信，不是一朝一夕的事。做些自己喜欢的事，尝试出去接触不同类型的人，多请求身边朋友，同学，帮助引导你！
见人多笑笑，多运动，多看书，外出结交朋友，别宅在家里，
多出去玩，多和人交流就好了
主动，多交朋友，别一个人待着
多读书多运动
多交朋友，多有点兴趣爱好，健身有一个好身材找个女朋友，千万不要对生活失去信心
多运动多看书
