噩梦是心跳过快过慢的心悸或者心慌感的刺激引起的，凡是你这种被追杀被攻击的噩梦都是心跳过快引起的，心跳过慢则会引起人飞天人下落的噩梦（心悬空心下沉的心悸感产生的错觉引起的）。总之，所有的梦都是客观事物的刺激产生的错觉引起的，如，找厕所的梦是尿急这种客观事物的刺激引起的，等等。心悸是一种身体健康的人也经常发生的心血管病的症状，老是发生心悸可能是你的心功能比较差，一般不需要治疗。
这是心理暗示，压力太大！没事多去户外转转。山林公园去呼吸新鲜空气！放松自己。少玩手机
日有所思，夜有所梦。或许，是你的环境影响，如滴水声，金属敲击的声音，压力大等，导致梦境不稳定。
是你压力太大造成的。平时多放松放松，去外面散散心
可能是源于胆小，晚上黑灯瞎火的越害怕越是胡思乱想，满腹猜忌，然后睡觉时潜意识里伴随着你“想法”，就做噩梦了
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