我身高175,体重62kg需要减肥吗? 减肥可以瘦脸吗?

2024年12月04日 15:28
有4个网友回答
网友(1):

一个月可以……一日三餐照常吃。但是多吃水果,不吃零食,不吃夜宵。减肚子要做运动呀

网友(2):

下面那哥们算的 是错误的
较普遍采用的计算方法有两种:
一种是:
成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)
另一种是:
男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)
女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)
以上两种计算方法,基本已被广泛采用。
另外,最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法:
北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)
南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)
这一计算方法,似乎比较适合南北地区中国人。
儿童标准体重的计算,简便的方法是:
1~6个月:出生体重(kg)+月龄×0.6=标准体重(kg)
7~12个月:出生体重(kg)+月龄×0.5=标准体重(kg)
1岁以上:8+年龄×2=标准体重(kg)
1.用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重(公斤)。低于或高于标准体重10%都属于正常现象
2.体重指数=体重(公斤)/体高(米)的平方。正常范围为18.5-22
两个公式算的结果差不多,因为都设有一个范围,只要在范围内就算正常。所有生物的数量现象都是无绝对值的,如血红蛋白值、血糖值、体重、高矮等等

你的标准体重在135斤 你124斤 是偏瘦的 不要减肥 否则不健康的 瘦脸可以采取 局部瘦身法 和瘦脸霜都是可以的

网友(3):

根据在下学的支持,体重(kg)=你的身高(cm)-110,最后得到你的标准体重应该是52kg也就是104斤而你的实际体重是62kg也就是124斤,所以偏肥胖

网友(4):

不需要呀,挺好的,每个人瘦的地方不一样