怎么练那个新疆舞的扭脖子动作啊？

2024年11月15日 20:35

有5个网友回答

网友（1）：

这是我以前的新疆老师教的 8.你贴着墙壁站或站在角落，别人摁着你的肩膀，你就左右的扭动脖子 8.一个人时，双手交叉放在自己的肩膀上，扭动脖子慢慢来，没事就动几下

网友（2）：

靠在墙角让两面树立的墙卡住双肩，耳朵去找墙，两边交替，知道怎么用力到之后脱离墙你也就会了

网友（3）：

双手合十伸直放在头顶
脖子伸长用耳朵分别向左右手臂方向靠过去
肩膀放松头部平衡

网友（4）：

文字理解很不容易，这个东东最好找专业的舞蹈老师教。

网友（5）：

对着镜子练，时间长了就自然会了