如何面对高三生活

如何面对高三的生活 1 、用信心勇敢地迎接挑战 进入高三后，我们面对着会考和高考的双重压力，很多同学都在自我加压，紧张而有序地经营着一场较量，用美好的憧憬和渴望的收获伴随自己辛勤地耕耘，不懈地劳作。可也有些自以为榜上无望的人，老在那儿想着会劳而无功，学而无用，佯战实退，着手准备着放弃的行动。只是奈何不了父母之命和世人之眼光，才“人到情到”，做一天和尚撞一天钟，等到考试时间到，让运气去结账。 再加上有同学认为反正考不上重点和本科了，学与不学都能混个大专上，也就没有了学习的动力。我想问问这些同学你们还没有付出八分的努力，就甘愿“缴械投降”，宣告放弃吗？法国杰出批判现实主义作家司汤达的墓碑上，刻着他本人生前写的墓志铭：“活过，爱过，写作过。”他一身漂泊，不失追求，大器晚成。即便我们的追求不能如愿以偿，但在当以学业为本的今天，要鼓励自己，积极地去努力。就是结果难如人意，我们也问心无愧，因为我们曾做过十二分争取，不曾无为地放弃！真的榜上无名，你心中还有一个没轻易放弃的高三，脚下也还依然有无数条道路可走，不要给人生留下太多的遗憾。前不久，同学们都看到了自己高二四科会考成绩，绝大多数同学一定会欢欣鼓舞，我们的老师也觉得非常欣慰。同学们可以想一想，当初会考前你是不是也心理打鼓：我哪科哪科可能过不去了，放弃一科保其它吧。但是经过我们的奋力拼搏，经过老师和同学们加班加点的共同努力，我们取得了比预想好得多的成绩，不管是老师逼着学的，还是自觉努力的，总之，只要付出就会有回报。我们七班的同学数学会考 100% 通过，物理 100% 通过，化学和生物 100% 通过，这是多么优秀的成绩，它也证明了我们 2007届高三七毕业生是有实力的，我们不仅希望能有更多的同学考上本科，我们也不希望任何一个同学掉队。 高中学生一进入高三，就生活在大压力、快节奏、反复的自我认知、反省的环境中。不断的考试，不断的自我分析，使高三学生处于高度身心疲惫的亚健康状态。而且，紧张的学习，沉重的心理压力，极度的疲劳困倦，有时使高三学生失去了对学业的主动把握。那么从现在起就让我们在心中默念：“ 我要成功、我能成功、我一定成功”， 用信心消除你的焦虑，用信心勇敢地迎接挑战，用信心去托起明天的太阳。 2 、珍惜时间，拼搏高三 这次月考各位同学应该已经了解自己在年级中的位置，在学习上存在的问题，那么，每位同学都应对自己做出更为客观的评价，以利于在下个阶段的学习中，进一步有的放矢地制订出更为行之有效的“作战”计划。 当我们每天醒来，口袋里便装着二十四小时的时间，这是属于自己的最完美的财富。时不我待，也许时间就在你的患得患失、迷茫懒惰中悄悄溜走了。同学们，机会就在你面前，不能轻易错过。对于学习基础较好的同学来说，合理安排时间和学习内容，要时刻想到我们面对的是更强的竞争对手。 开学以来，我们班的精神面貌、学习氛围都有很大改变，但老师们还是觉得离我们的目标还有差距，还有与高三毕业班不和谐的音符存在，比如上课迟到，值日生不认真，特别是早上较晚的现象；个别自修课课堂比较乱，有些同学不知道查找自己的原因，把责任推给别人；这些都是与高三不相称的，也是学校决不能允许的，今天我在这里提出来算是提醒也是警告，今后我们对高三的违纪会更加严惩，我们要给更多的同学创造一个良好的学习环境 同学们，人生不拼不精彩，高三不拼，人生不完整。度过一个拼搏的高三它会成为你一生中最精彩的回忆。

积极面对 下定决心 努力奋斗
高三生活虽然是枯燥乏味的，但也是快乐充实的。首先，我们需要给自己定一个目标，这个目标可以是短期的，也可以是长远的，可以是下一次模拟考试我要进步多少分，也可以是自己理想的大学，然后我们就要好好努力了，实现自己的目标。

高三学生面对的学业压力大，怎么去面对和调节？

高三学习进入状态，尽快把“怕、烦、悔”抛脑后
高三最要紧的是调节心态。克服“怕”、“烦”、“悔”等消极情绪，就离成功更近。
不要怕。不要把高三视为畏途，患得患失，不要总是担心自己不能顺利地走下去，或是担心自己的高考万一考不好怎么办。怕字当头，百事难做，容易做成的事也要做不成了。横下一条心往前闯，抖起你心底的“壮士一去兮不复还”的勇气，才行。
不要烦。高三作业量更大，压力更繁重，休息时间可能会更少，这时候容易产生烦躁。跟朋友或亲近的师长倾诉，打一小会球，在操场或小区里跑步散布，在阳台上做做体操，暂时放下难题，换一个学科，做一点家务，听一小段舒缓的乐曲……这些方法都可以试一下。当然，“烦躁”“烦恼”的频频来袭，其实也正是我们心灵不够强大的表现，提醒自己：超越和成熟就在此刻此事，跳开一些看待眼前的小小烦恼，“必须跨过这道坎”，不是吗？试回忆，你还能清楚的记起上半年甚至上个月上周的“偌大”烦恼吗？时间能洗涤一切，而心灵强大的人能拨快时钟，更干净利索的把烦恼消化掉。“烦恼即菩提”，何不就从这一刻试一试开悟与解脱呢？
也不要悔。有的同学高一高二荒废时间过多，基础没有打牢。高三复习时常会感到漏洞百出，因此懊悔不迭。悟已往之不谏，知来者之可追。套用鲁迅先生的话来说——真的猛士，敢于直面充满缺陷的人生。
不要悔，给自己当头一喝！悔非但无益，陷入悔恨的泥沼更是你未来日子新的悔恨的最好素材！深一步想，过多的悔，其实还是源自你心灵的软弱。
说句实在的，对高三同学来说，成功就是考上如意的大学。同时也应认识到，说到底，成功更是不断的超越自己。在学识上，在思想上，在心性上，让自己更接近完美的境地。

1、高三学习复习，要学会梳理自身学习情况，以课本为基础，结合自己做的笔记、试卷、掌握的薄弱环节、存在的问题等，合理的分配时间，有针对性、具体的去一点一点的去攻克、落实。哪块内容掌握的不好就多花点时间，复习的时候要系统化，不要东一下西一下，最后啥都没复习好。

2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种眼脑直映式的高效阅读学习复习方法。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。

3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题（粗心做错也好、不会做也罢），最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集（错题集要归类），当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。