核桃生吃营养价值高还是熟吃营养

核桃生吃营养价值高还是熟吃营养价值高?
2024年11月17日 21:16
有1个网友回答
网友(1):

你好!核桃有健脑,乌发的作用,核桃熟了可能会破坏某些营养成分,所以核桃建议生吃。