南瓜南瓜做法家常做法

2025年03月16日 06:02
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南瓜有很多好吃的方法,老少皆宜,养生的有南瓜小米粥,孩子最爱的有南瓜派、南瓜饼,还可以做西餐的南瓜浓汤等,很多很多种好吃的做法,下面叶子来推荐几种。

一、南瓜饼

南瓜蒸熟后和适量糯米粉,再加入适量糖,揉成面团,分成小剂子,里面可以包上馅料,也可以做空心南瓜饼,裹上芝麻,炸熟即可。

二、南瓜椰蓉球(烤箱版)

南瓜蒸熟和糯米粉混合揉成团,包上馅料,表面沾水再沾椰蓉,烤熟即可。

三、南瓜银耳汤

南瓜、泡发银耳、枸杞、莲子,用砂锅煲汤即可。

四、南瓜大米发酵饼

南瓜蒸熟,大米用破壁机打成粉,南瓜泥稍凉后和大米粉混合,加入适量糖 ,加入酵母发酵后做成饼,电饼铛煎熟即可。

五、南瓜干

南瓜切片后刷油,烤箱里烘烤至熟以及烘去部分水分即可。可以切块蒸熟后再烤。

六、糯米南瓜

糯米泡几个小时,加入适量水,上面放上南瓜块,蒸熟即可。

七、豉香蒸南瓜

南瓜切片,炒好豆豉,加入适量生抽、剁椒,调成汁淋在南瓜上,蒸熟即可。

网友(3):

秋意渐浓,也是到了吃南瓜的季节了,现在难过在市面上买的很便宜,而且南瓜个大,买一个回家能吃好几顿,而且南瓜的营养价值丰富,作为秋天的菜品之一,也十分的受大家喜欢。而且南瓜也有非常多的做法,例如做成南瓜饼,南瓜粥,还有炒南瓜等,做法多样,也十分的好吃,加入一点白砂糖,甜甜的又软又糯!味道简直一级棒。今天大家就和果子君一起来试一试南瓜的家常做法——炒南瓜吧,做法超级简单。就算你第一次做饭照样也可以做出来哦!

1、首先我们要将买回来的南瓜切出合适吃的大小,剩下的可以包上保鲜膜,然后放入冰箱。(这里我们选用的是那种日本小南瓜,它的水分会比普通的南瓜少,然后煮出来也更加的香甜。)然后将取出来的小块去皮之后洗干净,然后再用菜刀切成合适吃的小块放入碗中备用。

2、将准备好的大蒜去皮,然后切成蒜末。起锅,放入适量的食用油,喜欢甜甜的朋友,也可以适当的放入一点白砂糖,然后在油中融化。然后将油烧热之后将蒜末放入锅中炒香,接着就可以将准备好的南瓜放入锅中了,翻炒。

3、翻炒均匀之后我们再倒入一两滴酱油,然后再放入少量的水。注意水不能放太多,不然会影响它的口感。然后可以少量少量的分多次放。然后盖上盖子焖煮,可以用筷子戳一下南瓜的表面,如果能戳进的话就代表南瓜已经熟透了。然后最后撒上一点葱花就可以出锅了。

果子君小贴士:
1、因为那种小南瓜它的皮会比较软,所以在处理南瓜的时候,也可以直接将表皮洗干净不去皮。
2、一般南瓜没有甜味,但是想要香甜软糯的南瓜的朋友就可以放一点糖哦。可以放入一点冰糖,那样更加的入味。

网友(4):

南瓜是个宝,口感香甜,营养丰富,价格实惠,又易保存。所以,每年秋冬季节,都会买很多。和大家分享12种南瓜的吃法,有主食、汤、点心,每一种都推荐大家试试看,端上桌就被抢光,真的很美味哦~
第一道:红糖南瓜圆子
对于喜欢吃甜食又喜欢吃糯米的我来说,这一碗真的是心头好,一个一个滑溜软糯的南瓜圆子,越嚼越香,隔三差五的就想吃上一碗。
具体制作方法
第一步:准备食材。南瓜300克、糯米粉250克、红枣十几粒、红糖20克、熟白芝麻适量。
第二步:把南瓜去皮去瓤切成片,放入蒸锅中,蒸至软烂。
第三步:把蒸好的南瓜取出,用勺子压碎,然后晾凉备用。
第四步:把南瓜泥放入糯米粉中,搅拌均匀。
第五步:揉成光滑的糯米面团。
第六步:将糯米面团分成小剂子,然后搓成小圆子,如图。
第七步:锅中倒入适量的水,然后把红枣放入锅中,水开后煮5分钟左右。
第八步:把南瓜圆子放入锅中,煮至全部飘起来,成熟的时候关火。
第九步:锅里留少许汤,然后把所有的圆子、红枣还有多余的汤一起盛出。接下来,把红糖放入锅里的汤中煮开。
第十步:把圆子和红枣,再次放入锅中,如图。开始不停的翻炒,直至多余的水分收干。
第十一步:关火,撒上不许熟白芝麻即可。

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