孩子为什么会产生自卑心理？怎样帮助他克服？

2025年03月13日 17:34

有5个网友回答

网友（1）：

我们知道，自卑的孩子，最大的特点就是觉得自己不如别人。认为别人做什么都比自己强。他们经常会说：“我的能力不行”，“我做不了”，希望这样来说明自己，也说服别人。说到底，这是因为他们对自己的接纳度不够，对自己不够认可，习惯把自己放在低人一等的位置上。

为什么孩子会产生这样的情绪呢？卡卡妈觉得与以下四种原因有关：

一、父母的言行

父母疼爱孩子是不容置疑的，不过，父母带给孩子的伤害，往往也是最大的。很多时候父母无意中的言行，就会伤害孩子的自尊心。例如有的父母，很喜欢拿孩子孩子和其它小朋友比较，或者当着孩子的面，说他不如别人，这是很容易让孩子产生自卑心理的。如果孩子的自尊心连二接三地被伤害，那么，就很容易产生自卑的心理了。

二、父母不重视孩子的情绪

有的父母平时对孩子不够关注，孩子出现了自卑的情绪，父母却没发现孩子的心事，没能在孩子的自卑情绪萌芽时想办法遏制，导致这种自卑情绪慢慢的扎根在孩子的性格。

三、父母对孩子的要求太高

有的父母是完美主义，不但对自己要求高，对孩子的要求也很高，他们总希望孩子做事情能够做到十全十美。如果孩子做不到，父母就会批评他。慢慢的，孩子便会因为怀疑自己的能力而产生自卑心理。

四、家庭不完整

现代社会，单亲家庭的孩子也不少。生活在破碎家庭中的孩子，他们得到和父爱或者母爱，往往是不够的。有时候，他们也会拿自己和别人作比较，显然，他们会认为其它孩子，有一种优越感，从而导致自己产生自卑情绪。

注意三点，帮助孩子克服自卑

自卑的情绪，对孩子的成长来说，肯定是有害无利的，它很容易令孩子失去上进的勇气和信心；会让孩子觉得自己处处不如人。所以，如果孩子有这种心态，父母一定要及时对他进行正确的引导，消除他的自卑情绪。

那么，父母要怎样做，才能帮助孩子克服自卑心理呢？卡卡妈觉得，最好的方法就是让孩子建立自信。父母在日常生活中多肯定和鼓励孩子，给孩子讲一些名人故事，孩子树立榜样等，以培养孩子的自信心。另外，父母还要注意以下几点：

一、适当降低对孩子的要求

前面说过，孩子经常受到批评和指责，会令孩子变得越来越自卑的。因为这样，会令孩子会在潜意识中对自己进行否定，认为自己笨，什么事都做不好的。

所以，父母平时一定要降低自己对孩子的要求，不要过于追求完美，也不要太过关注孩子做事的结果。父母只要鼓励孩子去做某件事，然后从孩子做事的过程中，找出值得肯定的地方，然后表扬孩子，以便增强他的自信心。

父母要让孩子明白，尽力把自己该做的事情做好，就是一种成功，也是对自己最好的肯定。

二、改变表扬孩子的句式

父母平时肯定和表扬孩子的时候，还有一个很好用的小技巧，可以增强孩子的自信心。那就是变更表扬的主语，把我们对孩子的表扬，改成孩子对自己的表扬。

例如，我们表扬孩子说：“宝宝今天主动把零食分给其它小朋友，好棒，妈妈真为你感到骄傲！”改为“宝宝今天主动把零食分给其它小朋友，好棒，你一定为自己感到骄傲！”

父母在表扬孩子的时候，只要这样做一点简单的小变化，便可以让孩子更加充分地认识到，他的行为是正确的，是值得肯定和表扬的，这对培养孩子的自信很有帮助。

三、教孩子正确对待批评

在生活中，孩子遇到指责和批评，是在所难免的。父母可以多给孩子表扬，但是其它人却不一定能够做到这点。他们可能会对孩子实话实说，或者故意挑剔，甚至讽刺挖苦。

因此，父母一定要教孩子学会正确地面对批评，让孩子明白，在生活中，遇到批评和挫折都是很正常的事情，所以不用害怕，也不要回避。如果自己真的做错了，那就改正；如果自己没错，可以直接无视。

结语：

自卑的孩子对自己往往是不够肯定的，因此，他需要外界经常不断的强化。平时父母可以给孩子准备一个本子，定期为孩子记录他值得骄傲的事情，然后给孩子看，这样，孩子会便明白自己的优点，从而变得自信了。

总之，只要父母肯用心地引导孩子，帮助孩子，那么孩子一定会克服自卑，变得阳光、自信的。

以上是我的回答，希望可以帮助到您。

网友（2）：

孩子产生自卑的心理会有很多原因，大多数是因为孩子的自信心不够。家长要给孩子树立足够的自信心，从一些小事开始培养孩子，让孩子从小事开始让他自己去独立的面对一些事情，并帮助他成功的做好这些事，这样孩子就会有信心。

网友（3）：

孩子会产生自卑心理，最主要的原因就是父母经常去责骂，孩子内心就会觉得很恐惧，然后就会自卑，想要帮助孩子克服，就是平时应该培养孩子的自信心，让孩子变得很优秀。

网友（4）：

因为孩子会接触到其他小孩，一旦觉得自己不如其他小孩就会产生自卑心理。帮助克服自卑心理的方法就是给孩子自信以及多多夸奖孩子。

网友（5）：

和孩子的家庭教育有关系。如果孩子生长环境比较贫困，或者是父母经常批评孩子，有单亲家庭的孩子都容易产生自卑心理。家长要多鼓励孩子帮他们克服。

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