怎样培养孩子积极乐观的情绪？

现在在一些媒体，经常可以看到青少年自杀的报道，这应该引起每一位家长的重视。家长应该从小就重视小孩子乐观向上情绪的培养，使他们具有正确而健康的心理。作为家长，应该怎样培养孩子积极乐观的情绪呢？

●保持家庭中和睦愉快的气氛。为此，家庭中的每位成员说话做事时都应有平和的态度。父母在对孩子谈话时，要和颜悦色，使孩子感到可亲可敬，心情舒畅，不要经常厉声厉色地斥责孩子，以免孩子对父母望而生畏，心情总处于不舒畅的紧张状态。这就要求家长在教育孩子时，必须从尊重孩子的愿望出发，以理服人，要让他们自然滋生积极的情绪，给孩子留有情绪变换和思考的余地。这样，对成人的要求幼儿也就渐渐接受了。

●在家庭生活中应该经常有孩子所喜爱的琴、棋、书、画以及各种文娱体体育活动。孩子经常处于愉快的精神氛围之中，有助于养成其活泼、开朗、乐观的良好情绪。比如，在吃饭时或睡觉前全家人听听音乐，茶余饭后带孩子散散步，与孩子一起讲讲故事、唱唱歌；节假日可带孩子搞一些手工制作。开展一些游泳、打环、下棋之类的活动，或逛公园、爬山、郊游等。

●要经常引导孩子去完成力所能及的任务，不断体验成功的欢乐。家长不要让孩子仅仅停留在满足于吃、穿、用时所产生的愉快、喜悦情绪，应同时让孩子在完成学习、劳动任务中，或在游戏活动中体验到成功的欢乐，尤其对于年龄较大的孩子，更要如此。例如有这样一个孩子，已经6岁了，其家长总不让他做力所能及的事情，也不让他和邻居的孩子一起玩耍。孩子高兴时，就让他吃爱吃的食物。买他喜爱的各种玩具，可是孩子仍然不高兴，经常发脾气，后来家长改变教育方式，让孩子经常和小伙伴玩，帮助家长干些简单的家务劳动，孩子的生活充实了，而在完成各种事情过程中获得了极大的满足和愉快感。

●孩子一旦遇到不愉快的事情，家长要设法使孩子经常保持良好的情绪，恢复他们愉快的心境。如果孩子长期情绪不好，就很可能引起某种神经性病变。因而，家长一定要设法使孩子经常保持良好的情绪，以利于身心健康。假如，孩子做错了事情，家长可以进行批评教育，但要速战速决。当孩子认识了错误并表示悔改时，应马上收起指责的态度，使孩子尽快恢复正常的情绪。又如，当孩子受到什么委屈而很不高兴时，应设法转移孩子的情绪，即用孩子喜欢注意这一事物，而忘掉不高兴的事情，转忧为喜，恢复良好情绪状态。