气血亏虚怎么办

服用中成药复方阿胶浆，或者在平时炖汤的时候放一些当归、黄芪就可以。当归是补血生血的（中医有“十方九归”之说），黄芪是补气的，这两样中药药店都有卖。

根据你说的情况应该是要益气通便，你可以服用黄芪汤加减治疗。

病情分析：按摩手法治疗效果很一般的
指导意见：一般是中药调理比如八珍汤一类的或者是一些药膳之类的

气血亏虚，用什么好？气血比较虚，除了用黄芪，其实这个小方法就很好

你这种确实是属于气血亏虚的现象，如果气不足，无法推动血运行，心脏输送血液到人体各个部位就慢，导致血液很难到达头部，古话说发为血之余，头部没有气输送血提供营养，自然就会干枯，脱落。治疗气血亏虚有很多方面，但要想面面顾到则很难，阿胶补血，但会助长湿血，有的体质根本无法适应，喝完阿胶后全身骚痒，抓的到处是红条横，说明助长湿气太重。目前市面上很少有气血双补的产品，为了方便现代上班气血亏虚一族能更好的调养身体，我们后爱集团公司李教授开发出一款红参气血汤，这是一款气血双补又除湿除烦方便携带冲服的一款补气血产品，里面配有5年红参，茯苓，阿胶，玉竹，杏仁，小麦，甘草，大枣，莲子，陈皮，山药等名贵中药材提取而成，方便携带，便于冲服，是上班族补充气血的佳品。