娃娃菜、菠菜、苦菊、油麦菜、小白菜、生菜等，一定要新鲜
火锅放菜之前，一定要先涮肉，等肉熟了在放菜，这样汤更香，口味更佳
你可以放一些菠菜，娃娃菜，也可以尝试下苦细叶、球生菜等这些，超市的话， 田妞 袋装蔬菜。
菠菜，生菜，小青菜，玉米都可以的。
楼上番茄也可以加的。买新鲜点的就可以了。
先放荤菜
