准备材料:银耳:1朵、百合:15克、莲子:35克、冰糖:50克、枸杞:10粒。
1、银耳用清水泡发1小时、莲子洗净用温水泡发1小时、百合洗净用温水泡发1小时、枸杞洗净备用。
2、泡发好的银耳,捞出来用清水冲洗几遍,去掉根部,撕成小片备用。
3、把处理好的钻了银耳放入电压力锅,然后加入适量的清水。
4、再加入莲子、百合、枸杞和适量的冰糖。
5、盖上电压力锅的盖子,选择煲汤即可。煮好后盛出即可食用。
最好用砂锅熬,用电压力锅可能速度快点,但是终归没有砂锅熬出来的好喝,养分充足
先用温水把银耳发开,把莲子泡软,洗净。做好准备之后把食材一起放进电压力锅中,压力锅在煮的时候是不排气不蒸发的,根据你的稀与稠来放水就可以了,然后调到粥或者汤的功能档。(看你是买的什么牌子的压力锅了,有的需要调节压力,有的不需要。如果需要,就搞到中压或者高压都行,总之你想煮的烂一点就调高压,否则就调中压也是可以的)完成之后基本就可以了,最后等压力锅自动泄压之后打开锅盖把冰糖放进去,然后把盖盖上闷一会就可以了
用电压力锅做这个汤是很好的选择,因为它煮的时候长,如果用一般的锅水分很快就蒸发了不少,这样加水煮出来的汤口感就差一些了