吃一个苹果,俩个香蕉,一个橙子 这种属于养生吃法 只要下午不吃饭 吃这些是够了 不会胖的
不会的。 如果只吃点水果不用担心。如果还有其它食物,要适当减少水果的量。 水果可以分为三餐均匀分配
不会的,但是要合理的控制饮食
不会,但不要吃那么杂的水果,小心吃坏肚子哦。
会胖的人自然会胖不会胖的自然不会你为了减肥不吃饭会损害身体影响健康的所以还是不要酱紫比较好