具体操作步骤如下：
一、在桌面空白处右键。
二、点击“屏幕分辨率”。
三、打开“屏幕分辨率”窗口。
四、点击打开“高级设置”。
五、切换到“监视器”页面，调整屏幕的刷新频率。
屏幕抖动还有其他因素：
1、硬件设备受到了干扰，把显示器周围存在磁场的电器移走。
2、电源线路不稳定，建议把电源线拔下在重新安装。
3、杂牌的电源或者用了比较久的电源容易造成电路不畅通，引起电脑屏幕抖动，建议更换质量更好的电源。
