根据你的病症，最好的医疗手段就是，中医的针灸加艾灸治疗，针灸你自己办不到，但艾灸你自己是完全可以的，你自己去药店买艾条，灸一段试试吧，效果应当不错的。
找中医治疗！很快就好！
骨头没有问题一般是修养，吃好的营养
你上医院看看去吧
这问题找大医院专业的医生，不要在这地方问道于盲。
