一约翰并不明白提升需要什么本领
二约翰知道获得提升需要什么本领，觉得获取这些本领太难了，要达到这些目标太难了，他没有把这些目标分成一些小目标来实现
三约翰觉得要去实现这些目标会让他在这一段时间内得不到享受，但是当同事达到目标，约翰有有点后悔了
约翰应该 一让自己明白提升会带来的好处体会到和睦，和谐，高兴的高潮日子。二约翰根据自己的优势和未来的需要制定自己的职业计划，并把目标分成几个小目标，一个个目标来实现。三，约翰根据自己的实际情况不断改进自己的目标，最后约翰在满怀希望当中不断接近目标，四约翰最后终于成功了。约翰说在职业生涯给予的希望和憧憬中，我保持了热忱和激情，最后我终于成功了。
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