QQ密码忘了，手机号也换了，怎么找回密码？

解决方式如下：
qq号忘记密码了手机号也换了可以按以下方法找回来哦。
第一步：打开qq，点击忘记密码，找回密码
第二步：输入想要找回的账号，确定，拖动滑块完成拼图，更换其它验证方式
第三步：我不记得或未设置手机号，输入可用的手机号，发送验证码，输入收到的验证码，
下一步第四步：我不记得曾使用过的密码，下一步，我不记得账号注册地，常用登录地，选择地区，
确定第五步：下一步，选择曾用过的头像，下一步，再选择加入的群，下一步，完成后就可以重新设置密码了

找回QQ密码方法如下：

1、打开手机QQ，直接点击手机QQ登录界面下面的【忘记密码】，如下图所示。

2、在手机QQ弹出对话框里直接点击【找回密码】，如下图所示。

3、在QQ找回密码的输入帐号界面里直接输入要找回密码的QQ号，这里一般都会自动带过来，然后点击确定，如下图所示。

4、在QQ安全验证界面里直接拖动滑块进行验证，如下图所示。

5、验证通过后，QQ要求输入短信验证的手机号码，这个手机号码是以前绑定的，输入后直接点击下一步，如下图所示。

6、在短信验证页面直接点击获取验证码，如下图所示。

7、将手机收到的验证码直接填写上，然后直接点击【确定】，如下图所示。

8、QQ验证码验证通过后进入QQ密码设置界面，直接输入QQ新密码，然后点击确定，如下图所示。

9、在QQ密码修改处理结果界面可以看到QQ重置密码成功，如下图所示。

这种情况其实还是很多的；因为现在这些软件，qq、微信、微博等等都是要实名认证的，你可以联系相关的售后，通过实名信息找回自己的密码，应该就可以正常使用了；如果是没有实名认证可能就比较麻烦了，可以点击忘记密码试试，一般会有一些提示信息和问题，当初设置的，有可能会找回来。