怎么绝对控制自己不玩手机？

2024年12月03日 07:02

有3个网友回答

网友（1）：

古话说得好：玩物丧志。你能意识到这一点，说明你内心挺向上的。控制欲是挺可怕个东西，最好的办法就是用另一种欲望来占据以前那个欲望，就是不打电话的时候不碰手机，打完电话立刻把手机放好，该学习就学习，该看书就看书，把那种想玩的欲望转移出去。而且总玩手机对视力也不好，还容易带来头痛、心烦等问题

网友（2）：

破釜沉舟，砸了

网友（3）：

别人帮你设置手机密码。