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吃什么食物可以起到补肾壮阳的作用
吃什么食物可以起到补肾壮阳的作用
2024年11月29日 02:30
有2个网友回答
网友（1）：
黑色的食物，姜，韭菜，都可以，还可以做艾灸，艾草是纯阳植物，每天用艾灸肾俞命门和涌泉穴可以起到固本培元的效果，对于补肾壮阳有显著效果
网友（2）：
坚果类韭菜大葱
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