孩子头发不顺不垂有可能是缺乏矿物质和微量元素缺乏引起的，需要及时补充营养，调理好身体就可以慢慢改善。想要头发黑又亮可以平时多注意五谷杂粮果蔬的摄入。还有黑芝麻糊，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内黑色素，有利于头发生长。
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