最近压力太大了吧
找个时间出去散心透透气（一个人不要去太危险的地方）
当然 问题的根本是 要找出让你压力大的根本原因 然后把它解决了
要对症下药哈！
压力太大没地方宣泄，放松心情，听听抒情的音乐，来缓解压力吧。
首先，你之前一两天肯定，遇到或者听到什么消息事情了，让你心情不好！加之你遇到事情喜欢一个人独处，喜欢安安静静的，其实这很正常，没事的，做些自己喜欢的事情，让自己开心点，这才是最重要的！
正常的，过几天就好了，自己一个人好好静静
心里有事，条件允许的话给自己放假
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