会影响精气神中的神衰弱，想多了费神，容易神经衰弱。以前我也那样很喜欢乱想，记忆力不多么好，后来从佛道中找到了对治办法心里念头清净多了。可以试试安那般那法，网上能搜到。可以看看南怀瑾老师的怎么修证佛法，其中就有提到人的思想变化的事。
正常，每个人都会经历这种时候，等时间久了，就不会想了。
心里作怪，每个人都要经过生老病死，‘一
看有用的书做有用的事去
想多了
