马上开学了 我好像有开学恐惧症。不是讨厌学习,只是休息了那么久很不适应。这怎么调解

2024年11月30日 10:39
有5个网友回答
网友(1):

你应该提前几天做一些开学之后的题,不用太难,调节一下神经,每天七八道就行,

网友(2):

谁都是,现在只要把作息时间调整过来就行了 开学后会慢慢适应的

网友(3):

可以提前几天进入到学习的节奏,早睡早起,预习预习新课本

网友(4):

去学校看看就好了,再和同学一起去图书馆看看书

网友(5):

先调整作息时间 慢慢适应