我以前也有过，说话都不敢看别人。但是后来我说话开始尝试着看着人，慢慢的就好了。别人看我我会脸红，实在受不了你就看回去
很正常每个人都有过这样的感受。你需要多多参加交际，锻炼锻炼！就会没有这样的感觉了！
自信点、别人看我是因为我太优秀这样想就不会不自在了
错觉
不够自信
