田径运动的基本功能

1. 田径运动是增强人民体质的重要手段之一。经常从事田径运动，能促进机体的新陈代谢，改善与提高内脏器官的机能，全面发展人的身体素质。 
   

2. 田径运动是各项运动的基础。它能全面地、有效地发展人的身体素质和运动技能，对其他各项运动技术的发展和成绩的提高都有很好的作用。因此，各项体育运动都把田径运动作为发展身体素质的训练手段。实践证明，许多优秀运动员，特别是球类运动员，都有较高的田径运动能力和素质水平。可见，田径运动是各项运动的基础，是对体育运动的科 学总结，正确地反映了和各项体育运动之间的内在联系。 
   

3. 田径运动的项目较多，锻炼形式多样，场地、设备和器材比较简单，练习时不易受到性别、人数、时间和季节等条件的限制，便于广泛开展。 
   

4. 田径运动包括竞走、跑、跳跃、投掷以及由跑、跳、跃、投掷的部分项目组成的全能运动，共计四十多项。以时间计算成绩的项目叫径赛；以高度或远度计算成绩的项目叫田 
   赛；全能运动项目，则是以各单项成绩按《田径运动评分表》换算分数计算成绩的。

健身功能，竞技功能，娱乐功能，教育功能，基础功能，回归自然功能

田径运动是增强人民体质的重要手段之一，它在各级学校体育课和《国家体育锻炼标准》中都占有很大比重，是各项运动的基础。经常地，科学地参加田径运动，能促进人体的新陈代谢，改善神经系统的调节功能和内脏器官的机能，提高人体健康水平于工作能力。通过田径运动教学和训练能全面发展人的身体素质（速度，力量,耐力等),提高运动技术水平于运动成绩，培养人们勇敢，顽强，坚韧，果断的意志品质。所以，其他运动项目把田径运动作为发展身体素质的手段与提高技术，战术的基础。

我运动，我快乐。我开心，我健康。

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