嗓子里总是有痰，咳不出来 怎么办？

痰多（1）一般疗法：平时应注意休息,生活规律,心情愉快,室内环境宜湿润清洁,保持大便通畅,戒除烟,酒,积极参加锻炼,增强体质.如有发热,便秘或咳嗽较重,应对症给予解热止痛,通便,止咳药. （2）控制感染：合并细菌感染时,应给予抗生素,如青霉素,洁霉素肌肉注射;每日2次,或先锋霉素Ⅳ号,螺旋霉素等片剂口服,也可用复方新诺明等磺胺类药物;如果是病毒感染,应给予吗啉双胍,金刚胺,干扰素等抗病毒药,中药板兰根注射液等对病毒和细菌感染都有一定作用. （3）治疗全身性疾病：如糖尿病可使咽炎迁延不愈,心脏病可导致咽部血液循环障碍而慢性充血等.因此,应积极治疗这些全身性疾病,随着全身疾病的好转,咽炎也会随之得到改善.（4）补充维生素：慢性咽炎病人经常有体内维生素缺乏.因此,应适当补充维生素A,B族,C,E等,可促进粘膜炎症损害的修复.

这是咽喉炎的症状了，几年的时间可能已经是慢性咽喉炎了，可以吃药，但是时间要长，你可以吃点咽炎片，平时多喝水，不要吃辛辣的食物

若患者喉咙粘膜细胞分泌的粘性物质较多，则会产生较多痰液。正常情况下，人体口水分泌的液体会通过吞咽进入消化道，若患者吞咽功能较差，则可能会导致口水分泌的液体在喉咙中存留较长的时间，从而形成浑浊或粘性的痰液类分泌物，口腔问题也会导致患者痰液较多。