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我身高176cm 体重148斤 想在短时间内 减到130斤左右 应该怎么办
我身高176cm 体重148斤 想在短时间内 减到130斤左右 应该怎么办
麻烦说的具体一下哈
2024年12月04日 12:17
有3个网友回答
网友（1）：
我们挺像的呵呵
网友（2）：
绝食加剧烈运动
网友（3）：
控制饮食，多运动~
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