夏天很热家里没有空调怎么办能降温啊？

一、心理法：心静自然凉，总听别人说，老感觉这样的话嘘，其实，当你真的心平气和，做事不急不躁，真的不感觉到太热，即使是夏日炎炎的季节，我想这大概是体内温度平和的原因。
二、拖地或者洒水，散发房间里地表的温度，用风扇吹更好,如果想晚上睡觉凉快的话最好在日落的时候开始洒水和拖地，那时刚好散发天地之热量。
三、家里放几盆植物，俗话说绿荫环绕，夏天在农村时很多人都是在树下乘凉的，家里多几盆植物一能吸收空气中的热量，二能给你从心底清凉的感觉，比如：滴水观音、绿箩什么的都不错...
四、出门时关好所有门窗（一定要拉上淡色窗帘，不然更热），晚上回家时你会发现室内底外面好几度，因为阳光被窗帘反射了，然后打开所有门窗通风，有气流就不会很热了。

你可以把家里不用旧床单泡水或放几盆清水放在室内很快就可以降温了

1/隔温，一般有两个途径，光和风，光一定要隔，风就得看什么风了。估计也没多少凉风了，窗口打开点透空气就好了。
2/降温，方法有很多，但是归结到底就是吸热蒸发降温，上面提到的拖地是个方法但是一下子就没了，有条件的用塑料薄膜弄个小水池出来，注点水进去，那就可以达到比较长期的效果了。这样弄目的是为了扩大蒸发面积，效果很好。
3/人体降温，说到底还是人热了而已。泡冷水脚，毛巾冷敷都很有效，但是是不是对身体有害不知道，自己衡量着做。
以上是本人使用的方法，确实有效