防蓝光护眼灯的原理，蓝光是可见光，意味着蓝光直接能到达眼底视网膜，我们光敏感细胞可感受蓝光刺激。紫外线人眼一般不可见，是因为我们眼前的结构已经将紫外线阻挡并吸收。到达紫外线分为两个波段，UVB（315-280nm）被角膜阻挡吸收；UVA（400-315nm）被晶状体所吸收。
