平时多按摩按摩脸部,不要总是坐着,总坐着就容易长小肚子而且脸也比较容易变胖,如果瘦不下来的话,你可以考虑用化妆的小技巧来掩盖脸部缺陷,不过我觉得脸上肉肉的蛮可爱的
皮肤松弛，要多喝水，多吃高蛋白的食有机发达是由于经常咀嚼造成的脸部肌肉型肥大。建议多吃一些比较软的食物
