到了40岁的年纪，女人应该怎么保养自己的皮肤？

到了40岁的女人可以从日常使用维生素c和维生素e配方的产品可防止晒伤、每周2-3次面膜护肤 、注重颈部保养、保持充足的睡眠等方面对自己的皮肤进行保养哦。详细如下文。

首先要进行能量护理可使新陈代谢进入理想状态。日间使用维生素c和维生素e配方的产品可防止晒伤。同时要深层补水、深层修复，修护皮肤深层未被看见、而逐步浮现出表面的变化，制止代谢机能衰退及改善角质层的保湿能力下降。

其次是要每周2-3次面膜护肤， 对于皮肤来说，面膜是一款富含高效营养的护肤品了，具有强效护肤和急救问题肌肤的效果。所以，养成定期敷面膜的良好习惯有助于防治各种的问题肌肤出现。全面呵护肌肤，有助于提高皮肤的修复能力和细胞活跃度。

接着是要注重颈部保养， 颈纹的出现最容易暴露女性的年龄了，同时也是最显老的皱纹之一。日常中，颈部和锁骨处使女性最容易忽略的保养部位了，长期经受紫外线和空气外界的刺激容易使颈部皮肤暗黄粗糙无光泽，导致肤色不匀。所以，特别是40岁女人每天外出也要做好防晒护理，日常使用颈霜保养颈部肌肤，以避免颈纹的出现。

最后是保持充足的睡眠，因为睡眠对女人非常重要。想要拥有健康的皮肤，就要保持充足睡眠。觉足了，可以去除紧绷线条及压力，让人容光焕发。睡前记得彻底卸妆，嘴唇可以擦些油，避免嘴唇干裂。保证睡眠时间及睡眠质量。睡前可以泡热水澡。

40+的女性应该怎么保养会更好！

1.基础防晒不能少：不会还有人不知道防晒的重要性吧！紫外线可是被称为皮肤的“头号杀手”！所以做好防晒就是yyds（永远的神）

2.保湿不分年龄：肌肤上了一定的年纪，自身的锁水力下降，所以做好保湿是很有必要的。

3.提拉紧致：女性一旦上了40岁，肌肤老化程度已经很深了，所以一定要做好抗皱紧致工作。胶原蛋白流失，脸部细纹开始滋生，表情纹也开始加深，这时需要加强促进胶原再生，舒缓放松表情纹，可以借助维A醇、玻色因、肉毒杆菌产品。

1.注意饮食，有良好生活习惯；2.适当用一些护肤品，不能滥用；3.多运动，使自己皮肤更加紧致。

到了四十岁一定要坚持给自己涂面霜。四十岁肌肤的弱水能力非常的差，一定要补水。

精华乳液，要买那种好的适合自己肤质的，然后就是多美容，多多敷面膜