这问的很复杂，亚健康，我们的环境大不如前了，喝的水是污染的，空气是雾霾，食物是和农药生长的这足矣要你的命。
第二呢，年轻的教育环境，小的时候逼迫报考兴趣班，熬夜做作业，熬中考，熬高考，熬毕业论文，刚找到工作熬加班。积重难返，再有体育艺术特长，往往得不到国家的重视，起码体育锻炼是让人强身健体的。
第三，通货膨胀，你再怎么加班赶不上房价，你在怎么加工资，你只是比以前做了更多的事情而已。
这样的情况下谁能顾及身体呢？高压缩高强度的环境，一天吸收成吨的信息，你再注重养生也是积重难返了，你只能让身体不去恶化而已。
前20年，人们虽然没有汽车漂亮的房子，但是通过干农活，空气水质好，五谷杂粮长伴’！追求简单，开心快乐，没有压抑，身体健康，长寿之奥秘。知足常乐
现在的我们嫉妒的贪婪，追求，不择手段，得不到郁抑不欢，堆积如山。亚健康还远吗？
有句话失去了才会珍惜，年轻人身体好很少生病，所以对健康不重视。中年人开始各种毛病来了，才知道身体健康的重要性！年轻时人找病，年纪大了病找人啊
年轻的时候有资本又不懂事，长大了成熟了是因为年轻时的傻事全都做过了
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