你这属于是气血虚弱引起的心肾不交，导致失眠多梦。西医排除贫血后，属亚健康状态。建议：益气养血口服液+益肾安神口服液。到点进食，休息。适当锻炼。少对电脑。一周后可得到明显缓解。
压力太大烦心事太多了，请个假静养一段时间或者自己心情放轻松就会好
年纪不小了，该婚嫁了。都是阴阳不平衡惹的祸。
大运动量锻炼
