可以的薏米具有着健脾益气渗湿的作用，红豆养颜补血作用，荞麦健脾补充身体的维生素等
可以，因为红豆是可以补颜的，薏仁米是健脾的，䒩麦是充补身体的维生素和矿物质的。
可以的 薏米具有着健脾益气渗湿的作用,红豆养颜补血作用,荞麦健脾补充身体的维生素等
可以一起 但是一般不这么吃 红豆薏米祛湿的。
答：不能必须炒熟后可以冲水
